Luminarias para oficinas y puestos informáticos

Iluminación del lugar de trabajo

Millones de personas pasan gran parte de su vida en una oficina o trabajando desde casa. Una iluminación adecuada reduce o incluso elimina los signos de fatiga ocular: Fatiga, molestias oculares y dolores de cabeza. Se sustituyen por eficacia, motivación y una nueva sensación de bienestar físico y mental.

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Panel LED

lámparas de pie

lámparas de mesa

lámpara colgante

Preguntas frecuentes sobre la iluminación del lugar de trabajo

¿Existen normas o requisitos legales sobre la iluminación del lugar de trabajo?

¿Cuántos lúmenes debe tener la iluminación del lugar de trabajo?

¿Hay luces especialmente adecuadas para el invierno o los ambientes oscuros?

¿Existe alguna regla general que pueda servir de guía?

Normativa legal

La normativa legal regula la iluminación en el lugar de trabajo, incluso en Alemania. Se enumeran en el artículo 6.1, Requisitos generales para puestos de trabajo con pantalla de visualización (VDU), de la Ordenanza sobre puestos de trabajo (ArbStättV).

Las mesas o superficies de trabajo deben tener una superficie poco reflectante y estar colocadas de forma que las superficies estén libres de reflejos y deslumbramientos molestos al trabajar. Las luminarias con un valor de deslumbramiento bajo, es decir, UGR<19, y una distribución indirecta de la luz ayudan a cumplir este requisito.
En combinación con la norma DIN EN ISO 12464 -1, la iluminación no sólo debe corresponder a la tarea laboral, sino que también debe adaptarse a la visión individual del empleado. Por ejemplo, se recomienda una mayor luminosidad, de 750 a 1.500 lux, para los empleados de más edad y las personas con discapacidad visual, mientras que un empleado más joven puede realizar la misma tarea visual con 500 lux.

Aspectos técnicos

Las distintas fuentes de luz difieren no sólo por la presencia o ausencia de colores espectrales (el resultado es el rendimiento de color), sino también por la intensidad de los colores espectrales que componen la luz (el resultado es el color de la luz).

Color de la luz / temperatura del color

El color de la luz o temperatura de color se mide en Kelvin (K) y describe el color inherente individual de una fuente de luz blanca, generalmente percibido como "más frío" o "más cálido".

La especificación del color de la luz en Kelvin no debe confundirse con las tecnologías de luz con cambio de color (RGB), en las que la luz puede brillar en rojo, azul, verde o amarillo, por ejemplo. A grandes rasgos, se distinguen tres colores de la luz:

Blanco cálido (<3.300 Kelvin) = luz acogedora para espacios vitales
Blanco universal (3.300 - 5.300 Kelvin) = luz funcional para trabajar
Luz diurna (> 5.300 Kelvin) = luz azulada para sótanos y lavaderos

Rendimiento de color / CRI

El índice de rendimiento de color (IRC) indica lo naturales que parecen los colores de un objeto cuando lo ilumina la fuente de luz correspondiente.

Un CRI de Ra 100 significa que los colores se reproducen como lo harían bajo la luz diurna. Ra >= 90 indica muy buen rendimiento de color, Ra >= 80 buen rendimiento de color. Las fuentes de luz por debajo de Ra 80 no se recomiendan para espacios habitables, ya que los colores podrían distorsionarse o volverse grisáceos.

Ejemplos de iluminación para puestos de trabajo individuales, grupos de mesas y oficinas diáfanas

Una buena proporción de luz indirecta y luz dirigida maximiza las condiciones de iluminación cómodas para los ojos y evita las sombras duras. Por este motivo, se utilizan varias lámparas para cada situación de iluminación, por ejemplo, un panel LED para la iluminación de grandes superficies y una lámpara de mesa como apoyo.\ Algunas luminarias, como la lámpara de pie, también pueden producir ambos tipos de luz: un componente de luz indirecta que brilla hacia el techo y se refleja desde allí, y un componente de luz directa que ilumina el lugar de trabajo.

Las lámparas colgantes pueden ser una alternativa a las lámparas de pie para oficina. Son totalmente antideslumbrantes gracias a los difusores o rejillas.

Un despacho doméstico de uso habitual merece las mismas condiciones de iluminación que un puesto de trabajo individual en una oficina de empresa y puede personalizarse.

La lámpara de mesa es una alternativa a la lámpara de pie que ahorra espacio. También hay que tener en cuenta el color de la luz y el rendimiento de color.